透·黑→桎梏←明·白

   谨以此文献给我的母校 上海市实验学校 建校20周年

1995-2005

这十年，是彻彻底底属于实验的。

起初，当得知实验有了合二为一的新校区之后，欣喜之余也掠过一丝担心，怕是以后没有了可以追念过去的地方。然而，当我漫步在齐河路崭新而宽敞的校区里，看见的是一个个熟悉而亲切的身影，一张张年轻而天真的脸庞时，回忆汹涌而至——

从踮起脚尖才刚好够得到电灯开关的时候就进了实验，到现在站在讲台上跟高三的学弟学妹侃侃而谈；从觉得身边的老师们都还是刚毕业的哥哥姐姐，到如今看着她们得意地拿出自己儿女的照片给我们观赏……

       就是这无数的点滴细节，构成了我在实验的全部。

一 入学  已经报好了附近的小学，接到了实验的录取通知书。

    “如果你能考进前30，就让你读实验学校。”这是在参加实验入学选拔考试时候，爸爸给我的承诺。很幸运，最终自己考进了前1/30。从此，我开始接受小班授课、学习一种乐器、掌握一项技艺……成为了一个真正的实验人。

二 演讲比赛  《刘胡兰》获得三等奖，所有选手里我最小。

    第一次参加比较正式的演讲比赛，周围都是高中、初中的大哥哥大姐姐，他们很好奇地问我今年多大了，我说我二年级了，他们笑着摸摸我的头，转过身去。他们也许在想，你这么小，懂得什么是演讲吗？现在想来，那时候的确不懂，觉得只要把稿子背出来了，把逻辑重音感情处理都记住了，我就很棒。呵呵，有些可笑，不过这个三等奖可谓是我话剧生涯的开始，意义非凡。

三 冰激凌  每天放学以后校门口，1元5角的雪糕。

    三年级的时候开始独自回家不需要爸爸来接，同路的还有一个小男生。每天放学的时候，他会拿着两个冰激凌在校门口等我，下雨的时候傻傻的只撑一把伞结果每个人湿一半，圣诞节会收到活动铅笔作为节日礼物，星期六下了兴趣班会去游艺厅看他打街机……后来，他留了级、转了学，我依旧是个乖乖女。

四 社会考察  第一次离家三天，在佘山的集体生活。

    能够做到从四年级开始每年组织学生去上海周边地区社会考察的学校，有多少？我每每与外人提起，都会觉得无比得意。初体验是佘山——住在条件非常艰苦的营地、学会自己叠被子整理内务、比赛拔河挑扁担拔野草、吃自己烧的竹筒饭……虽然是第一次离家，却一点都没有想家，喜欢跟大家吃在一起、玩在一吃、乐在一起的感觉，强烈的集体观念大概就是在这样的活动里逐渐培养起来的。

五 运动会  恰巧那天生日，我请大家吃蛋糕。

    德智体美全面发展才是人才嘛，每年开校运动会的时候，最开心的就是排练入场式——放眼望去整个操场都是七彩斑斓的服装和道具，每个班级都会花心思设计出独具匠心的队形。我的生日在金秋十月，恰好赶上运动会，请全班每个同学吃了块蛋糕，心里比嘴里还甜。

六 留白  徘徊，转折。

    这一年，似乎很平淡。也是留在田林的最后一年，有的好朋友转了学，有的出了国，呵呵，本以为可以一起同窗十年的。离别也许总不可避免吧，但有些东西留在记忆里挥不散也抹不去——看三渔池里的小蝌蚪慢慢变成了小青蛙、好心的图书馆王老师会让我把不准外借的书带回家看完再还来、我们曾经在儿童乐园的哪个洞洞里玩过家家……

七 元旦联欢会  从表演、朗诵到主持，话剧班带给我的不只这些。

    幼儿园的时候开始就跟着李老师学话剧，到了实验以后一直都是话剧班的班长。从练笑练站连坐这些基本功、学说标准流利的普通话朗诵文章、学舞台表演参加市区小品比赛，到排练大型集体诗朗诵担任领诵，主持之类的自然也不在话下了。李老师非常疼爱我器重我，我想她也许是我最应该感激的启蒙老师，让我拥有了这么多技能，受益终生。

八 学代会  先前的信心满满，等来的却是竞选失败。

    小时候就是老师喜欢的班干部，绿领巾的时候是大队长，红领巾的时候是班长，高中的时候是团支书，年年有先进优秀这样的称号和荣誉。一帆风顺的经历让本就争强好胜的我更加年少轻狂。然而在那次学代会上，我竟然没有被投票选入主席团……用了很长时间来平复自己的心情，总结自己的缺点和不足。现在，我很感激这次失败，它让我学会卑微地看待自己，让我懂得什么才是群众真心的支持和信任。

九 少女筝团  古筝伴我走过的童年。

    在还不知古筝为何物的时候，参加了学校的古筝班，高二的时候考出了古筝十级，被选拔进了上海市的少女筝团。提起古筝，就好象在诉说我的整个童年，不管刮风下雨定期都会到老师家学琴，每年暑假为了考级还不能长时间出去旅游，因为几天不弹琴手就会变生。过程必然是艰苦的，但苦尽甘来，对音乐的领悟还多亏了这样乐器。

十 高考年  “痛”并快乐着。

    进了复旦，才知道自己的高三与别人相比有多轻松——课间教室后面会有乐队拿着扫帚开演唱会，我们班虽然最吵，但成绩永远年级最好；午饭后会在操场花园里闲逛掉一个中午，逛的时候经常听到学妹说我们班哪些男生打篮球超帅；同学之间很少勾心斗角，有不懂的会互相解答，有好题目就拿来一起分享。这样美好的校园生活，现在到哪里还能找到……

    十年，只言片语永远说不清道不明，她是一种感情，见证了我从幼稚到成熟。

    十年，也并非每年只有每年的故事，她是一段完整的经历，影响着我的为人处事。

    “从童年到青春，十年攀登，实验的恩情最深……”这首唱了十年的校歌，早已扎根在记忆深处，也将铭记终生。

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     本来酝酿了许多美仑美奂的词藻，很早就说了要写一篇像样点的东西出来。也正因为如此，所以省去了所有多余的装饰和点缀。然而在写完这篇东西以后，我只能这样告诉自己，必须坦然接受自己在文字上的转型了。
     如果你料想到你没有耐心读完，那么请你现在就离开。半途而废或者断章取义都是我所痛恨的。不需要内疚和惭愧，这只是我一个人在沉寂的深夜里杂乱无章的思考，还有那么一点点，对生活的审视。

     一个人，一整天，在这个喧嚣嘈杂的城市里穿行，面对着一张张冷漠冰凉毫无表情的脸孔。庆幸自己的视力不怎么好，否则也许会看到更多污秽难堪的景象。
     大多时间都是坐在公交车上，经过市区路段的时候，看着周围的店面和商家，一个个紧接着进入眼帘，随后又迅速地消失，不断的交迭替代，才觉得自己是不是忽略了那些早已被习惯了的繁华和美丽。
     人就是这样，拥有的时候不会去珍惜，总是期待新鲜变化，甚至干脆推陈出新。一旦真的失去了，就去追悔莫及。这样着实不好，但又不可避免地总是如此地轮回着，循环往复。

     今天从书店辗转到中山公园上课，晚上再扛着几近崩溃的大脑，奔波到健身房做瑜珈。回到家，却没有了想象中的精疲力尽，反而觉得片刻的轻松，因为总算，没有安排了。
     很久以来，一直一直不自觉地生活在自己的计划和安排里，独占整个世界，很自由很霸道也很精彩。也不知不觉的，失去了许多意料不到的刺激和惊喜……可以很清楚地记得，两年前包括更久的以前，生活并不是如此。压力来源于自己根深蒂固的习惯，也来源于这个突然变化了的环境——大学。
     我不得不承认，现在，是我有生以来最迷茫的时期。在这个四年大学生活的中转站，我几乎看不到自己的未来。即便我可以预见所谓的理想背后，是怎样的物质条件和生活水平，我却始终无法预见这个切实存在的目标本身。一切现实，已经在近在咫尺的地方了，我却依旧希望它还遥不可及。我害怕面对选择，因为我太过决断，以至于任凭自己的意念，无比自信却忽略了一些客观因素。我宁愿习惯性地接受并且完美地开始、过程、并最终结束，事实上对我而言选择本身是一个痛苦，而接受选择却是一个享受。这样的我要怎么办才好。

     经过了小学初中和高中的离别，周围的人们似乎已经开始学会在经历一个人生阶段的时候，就记得要去享受这个过程。这恐怕是件好事，既没有活在过去里，也不凭空寄托于未来。
     回想一下自己的感情历程，就无端地感伤起来。渐渐的，生活让我变得不再愿意去倾诉去抱怨。想象一下，面对一个根本无法理解你处境和感受的人滔滔不绝，无异于对牛弹琴。都是快要走过人生20个春秋的成年人了，生活经历能够类似和重复的概率越发地降低，能够找到相互理解、志同道合、心灵相通的人谈何容易。与其听到一些不中要害的劝慰来让自己陷入更深沉的难过，不如自己调整好心情来得爽快。
     当然这样的心境是在人生的阅历中磨练出来的，前提是自己看得请状况，却无能为力。如若当局者迷的话，还是听听他人的劝比较好，呵呵，扯远了。小辈还未真正踏足社会，说这样的话实在是为时过早。
     回到爱情。说实话，对于恋爱的味道已经模糊不清了。时间最长久的那次是在4年前，让自己改变最多的那次是在2年前，剩下的不足为提，现在都找不到可以认认真真来爱一次的人，实在凄凉得可以。在我看来，真正让人难过的不是没有经历过恋爱的所谓可怜，而是经历过恋爱之后回归到单身之后的巨大落差。当独处成为惯性，当再回不到单纯，才开始怀念最初的懵懂，却为时已晚。
     好想好想，谈一次简简单单的恋爱。再也不奢望什么轰轰烈烈，只要平淡长久，而且这种长久可以没有止境。当然咯，如果激情可以成为一种常态，也未尝不是一种更为理想的模式。已经疲于角色的转换，更何况我无比清醒地知道要走近一个人是多么的艰难，这样一位共同经营爱情的伴侣要何时才可以寻觅得到。等吧，还是等吧，是理性还是安慰，我也不得而知。

     暑假在上lingobingo的高口，强烈推荐！以后再具体介绍，这里先不说了。认识了Tony、Jason和Jessi，都是无比牛逼的年轻老师，绝对可以和新东方资深的老师相提并论。同时也发现自己的英语似乎总过不了某个瓶颈，maybe vocabulary，永远原地踏步……
     又想到我们专业那些自己崇拜敬畏的老师，觉得一个人身上如果有一些或者哪怕只有一点让人景仰的闪光点，该有多好。自己却又有什么拿得出手的呢，真是惭愧至极。
     深造和工作是我现在所面临的最大矛盾，也只能两手抓两手都要硬了，走一步看一步吧。

     我其实很想提一提前段时间我的入党审批会，之后也一直想郑重其事地写一篇思想汇报的，只是不知该如何落笔。可以说，没有经历过审批会的同志们，是无法想像那是一个怎样的场合的。每个人都可以开诚布公地表达自己的想法和意见，批评和自我批评是最基本的前提和条件。在座的所有人也都是各个领域的佼佼者，因为党员从来都是与优秀脱不了关系。而于我，从小到大，几乎没有碰到过什么场合可以接受别人对自己这样审批的，所以这绝对是一个难得的认识自己的机会，我很诚恳地这样说。
     从高二15岁的时候，就成为了入党积极分子，积极了4年到现在成为预备党员，可以说历程相当之长……要说动摇，倒是从来都没有想过，然而热情，却远不如当年。信仰和虔诚也随着时间的增长，同现实和淡定越发等同起来。介绍人在审批会事后对我说，即便这是一个应该开诚布公的地方，你也必须注意这是什么场合，辅导员的言语绝对没有反驳的权利，有些话你自己权衡一下也要尽可能地避免，你的确很优秀，但是你不可以这样高调。听完这些话之后，我有些失望……这些我不是不会做，我只是不想再丢弃自己的这点坦诚，我怕，我真的怕，在将来，我会变得一无所有。

     絮絮叨叨说了那么多，也没什么重点。最前面的开头也可以用来总结。就写到这里吧，必须睡觉了，明天还有早起做英语作业，人老了体力也不如当年了。时钟早过了1点——自我规定的入眠时间。哎，身体重要，督促自己一下。
     最近看了朱德庸的《绝对小孩》，推荐所有还想找回一些童真的朋友们去翻一翻。好想能够再做一次小孩……

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 WaHaHa~今晚终于把iBT考完啦！虽然上新东方的课已经是暑假的事情了……Sigh~不过还是要大喘一口气……不管结果怎样，先趁热打铁写点东西，给马上要考iBT和准备要考iBT的兄弟姐妹们，提供那么一点点的经验……（P.S.不建议牛人观摩~） 

 For What?

     这是一个首当其冲的问题！（就像入党前要端正入党动机一样……）无数人问我“你是想出国吗？”其实说然也不然，留学深造的可能性不大……但是用到TOEFL成绩的地方还是比比皆是~呵呵，外事留学交流，找兼职找工作，英语水平证明etc.
     而且，学英语是为了什么吗？至少于我看来，英语真的只能算是一项基本的交流工具，不为了任何目的却需要熟练掌握的一种工具。再说了，像TOEFL这样international的考试比那些national（eg. CET4 & CET6）和local（eg.中高口）的认可度要高得多得多了啊……问问那些对TOEFL有一定了解的人就会知道，到底什么才是pure English！相比之下我更愿意考这个也不愿意translate“中国特色的社会主义”、“八荣八耻”in English……国际化不是这样来的！

 What is it?

     其实这个完全不用我来解答，网络上铺天盖地无处不在……TOEFL-Test Of English as a Foreign Language 简而言之，就是要去北美留学的通行证之一（事实上新托福的考试成绩也被很多非英语国家所认可）一项非常注重英语能力的考试。
     总共120分，阅读、听力、口语、作文各40分（口语和作文也分别有结合听力、作文的考核内容），考试时间为4~4.5个小时（中间休息10分钟）。其他就不赘述了，自己去了解吧，直接步入主题了。

 Revesion Info.

 ETS-Official Guide
     当然是必备的啦！但事实上我几乎没有用到……除了知道这是一场怎样的考试……和一些评分的细节，题目出了上课时候做的以外，就没再碰了。浪费啊浪费……

 LONGMAN-Preparation Course
     新东方出的一本教材，是在我复习最最初期的时候做过的，相比所有的复习材料来说是最简单的，也只有这一本的分段练习我有过那么一点接触，别的其实本来想做的但都没有时间了……
其！中！我觉得最最获益的，就是那张配套的模拟考试光盘，有Mini Test 和 Complete Test 对考前熟悉机考界面，和培养做题感觉非常有用！我建议大家这本书只要用这一部分就可以了。

 DELTA-Key To The Next Generation TOEFL TEST
     一本被誉为最最地道的TOEFL考试教学辅导书，原本中国没得卖，现在新东方的系列里也有了（没有做广告的意思……）这本书好就好在，不仅有分段练习、小综合练习和大综合练习，还有解题策略etc. 总之非常适合自学使用！可惜我也只做了听力部分和口语部分的所有quiz，阅读的quiz做了一半，写作几乎没做……Test更是排不到日程表上了……哎~所以大家如果要想用这本书的话就问我借吧！基本上是8成空白啊……（按时间先后预定，只有一本哦！）

 词以类聚-TOEFL iBT词汇（张红岩主编）
     考完了才有最深切的体会，如果你没有足够的时间和耐心，如果你没有超强的意志力和记忆力，那么你从a-z的背单词方法对考iBT来说就是白辛苦一场！只有按学科、按意群分类的词汇记忆，才最有效也最实用。
     比如说，一篇学术文章的生词就可以在一个学科的词条里收录完全；再比如说，我想表达“悲伤”的含义，就可以一下子蹦出doleful/upset/grieved/gloomy/miserable/pensive etc.这样一串串的词。这就是分类记忆词汇的好处，不仅仅是为了考试，还锻炼了用英语思维的感觉和能力！总而言之，我觉得这是一本非常非常好的书，就算考完了iBT我以后也决心要把它背完！考前只大致背了一半……如果你还没有买单词书，这一定是首选！

     如果你面对这基本参考资料已经做到问心无愧了的话，我敢说你拿110分绝对是小菜一碟，所以咯，参考书不在多，在于你真正利用了多少！（汗~自己脸皮实在是厚……这话真是说得问心有愧啊……）那么现在就针对每一部分说一下自己的经验方法吧。

 Reading

     不用说了，对于中国考生来说这应该是最擅长的，也是最容易得高分的部分。只要你有一定的单词量（TOEFL要求8000左右，也就是说你这要在CET4基础上再背个2000-3000就差不多了，但是一定要注意侧重学术方面），然后花那么一小点功夫练一练，就没什么问题了。
     比如说我在没怎么把单词全背出来的情况下，阅读部分模拟的时候也基本上都能做个25分左右，而且还多出很多时间，所以说你认真点要拿个28-29是很容易的！
     所谓吃一堑长一智，考试下来我才深刻明白了什么叫“恶有恶报”……以前做每篇的最后一道，也就是分类总结（6选3或者2组配对）题目的时候，我基本上都是partially correct，因为懒得再去view text嘛，总是想考试的时候仔细点就可以了，练的时候就不高兴认真做。
     但！是！要知道考试的时候之前的题目会做得更加仔细，导致时间非常地扣咔扣，完全没有检查和反复斟酌的时间，只能凭之前的印象来个general idea，所以我估计我最终的成绩单上还是会写着partially correct……所以说大家一定要吸取教训啊，把平时的练习就当作考试来做！一定要看着时间练才有效果，速度是非常重要的。
     还有就是……一定要练自己的耐心和体力！这一次我加试的就是阅读啊，整整5篇（1个小时40分钟）啊！取平均分，所以每一分钟都不能有一点松懈，否则就拖累了整体的分数……总之69道题真是我有史以来连续做过的题数最多的一次阅读了……从概率上来说，每个人都有50%的可能加试阅读，so如果你想确保万无一失，考前还是要练一练这样的强度，也许考试的时候就能更习惯发挥更好一点，嗯~

 Listening

     好吧，本来这是我最confident的一部分，因为自认为瞬时记忆能力比较强，而且note taking也比较快（TOEFL的听力是先听内容再出现题目的，而且每篇大概有5-8分钟，所以你不知道会考到什么细节就必须什么都记下来），练的时候觉得成绩也还可以，所以希望能在考试的时候拿高分。
     不过恰恰没有料到的是，我觉得这是我考的最差一部分（其实说实话阅读的后两篇感觉也不怎么好……），有可能是受了前面连做5篇阅读的影响吧……汗~中间又没有休息，要长时间保持精神紧张真的非常难做到！总觉得做题不是那么有把握，算了，听天由命吧……
     还有一个之所以会有如此反差的原因应该是，考试的题目确实要比DELTA上（或者我做过所有的吧）的题目难！反正大家不要掉以轻心就是了，平时多练练难的对考试没有坏处~
     很多老师都会推荐一些free English website作为练听力的资源库（NYtimes,npr,abc etc.这些也是我去过比较好的一些，以前曾经在space上推荐过一些网站，感兴趣的去那里看列表吧），其实现在我觉得还是做题目最实际，你可以知道做怎样的笔记最有效也更容易掌握解题的技巧。当然咯，如果你时间足够多，听力足够好，那么那些老师推荐的练听力的手段还是可以尝试的……呵呵~

 Speaking

     怎么说呢，虽然总还是会有一些咯咯愣愣，但是自认为pronounciation还是比较AE的，而且考试的时候所有的key point都说了（除了第5题的最后一小部分理由没来得及讲之外），可见听力基础还是比较过硬的……对自己的口语部分还算比较满意，哎~本来就没有要求太多，因为很多人都跟我说这一部分是他/她们得分最低的section，所以我想也就这样可以了。但是还是有几点可以谈谈让大家注意——
     首先一定要练你的Speed！不仅是语速，还有你的思维时间，就拿第1和2题来说好了，要在15秒内充分准备好，45秒内完整地说完一个topic绝对不是一件简单的事情，几乎就是说要在4-5句话里面表明观点、举例子说明和总结，我也看过一些test的标准答案，我打赌正常人45秒里绝对说不完……所以这个一定要练！而且你要知道老美都是很实际的，比如你说warm sunshine, blue sky and white cloud他们一定会认为比nice weather好得多。所以再幼稚再简单，只要有内容，就是good performance！
     其次么就是conprehensive ability了，这个也是废话……你必须有快速阅读和比较扎实的听力功底，才能在此基础上做好口语部分，嗯，没得说的，自己练吧。

 Writing

     算是有点a little bit amazing吧~自我感觉今天这部分做得最让自己满意^ ^希望结果也是如此……
     第一篇Integrated考的是二氧化硫，reading part说SO2的弊，listening part说SO2的利（或者说其实它不是那么弊……），分别各自用了3条理由逐一对应陈述。每个point我都写到了，而且之前也背了一些template比如用了好几种表示“反对”的短语cast doubt on/be contrary to/cantradict that/argue……所以无论从结构上还是内容上，我觉得都没有什么漏洞。唯一美中不足的是，在我发现最后一句少了一个not的时候，竟然没有时间了……要知道在这种关键地方犯下这种逻辑错误是非常致命的，哎……
     第二篇Independent考的是Movie，哈哈，平时喜欢看电影也是有好处的啊！要求250-300字的writing我写了400字（嘻嘻~打字快的优势充分体现^ ^小臭美一下……）而且我特别注意用了比较多的句式来表达语言，还别出心裁地使用问句和排比作为开头（其实我一直喜欢这么用，从高考到CET4，只是大概别人不是吧……）举了3个例子《The Lord Of The Ring》、《Schindler's List》&《Forrest Gump》，怎么说也是有血有肉了啊……上帝保佑考官喜欢吧……哎~谁知道呢。
之前被Eileen警告说一定要好好练Writing，因为她就是这部分最低……结果事实行还是被我忽视了……所以写完以后感觉不是太差就已经知足。因为正而八经写一篇文章太麻烦，而且题库里这么多题目，写哪个好呢？怎么都觉得写哪个都是白写啊！自然就不练了……汗~所以这部分我能够说的经验也没有太多，大家只能自己摸索了。
     平时多接触一些英语的东西总没有坏处吧，没事写写English Diary之类的，把一天的事情流水账一遍，也可以顺便练练语言。总之积累积累这东西真的得靠积累！想抱佛脚拿高分几乎是没什么可能……

 Vocabulary

     这部分虽然说现在不考了吧，但是如果你不去管它那你也基本上别想考高分……前面我已经说到了，要按学科背——王文山主编的一本词汇小手册里也有类似的分类词汇，可以当作单词表来背。
     还有么就是要有english-english的思维，也就是说英英思维，背历年来的阅读词汇题还是比较有效果的！因为不仅知道了TOEFL的高频词汇，而且说不定考试的时候正好就撞到了呢~（我觉得我今天就撞到了一道，但是我只记得这个我背过不记得答案是什么……汗~希望额阔头高一点吧！）
     我觉得哦，如果你有2个月的时间复习托福，那么第1个月用来全心全意地背单词，第2个月的前3个星期用来做题目练习，最后1个星期用来巩固生疏词汇和背模版或者攻克薄弱环节之类的，绝对是绰绰有余了。总之我的意思是词汇量真的非常重要，做题技巧只要在有词汇量的基础上才能真正发挥效用，而且掌握起来并不是那么难，词汇确实突击不出来的，所以只能靠稳扎稳打！

     可…是…说实话，我真正进入备战应考状态的复习时间只花了2个星期……之前在寒假的时候只是小背了一点单词，小做了一点题目……所以我根本没有时间做那些预想中的工作，而且这2个星期也充斥着工作和学习不能full time复习，看来理想和现实总是有一定差距的……
     不！过！虽然我没有背所有的词汇，但是我暗自庆幸自己还是比较会讨巧的……嘿嘿~在这几天零碎的时间里把地理/地质/动物/天文/人物这几个部分的单词背了一下，去考试的地铁上也滚了一遍，就算没背出来的也混了个眼熟……事实证明考试的确就主要考这几个部分，一些关键词汇看懂了还是非常有助于理解的。所以大家如果也想偷懒的话也不妨跟我学学……咳咳~虽然并不主张……

 Tips

     最后说一些“考场小贴士”吧，相信还是有很多人关心这个的，呵呵~

 No.1 千万不要生病
     Sigh……我今天就是感着很重的冒去考的试啊……白天那个头昏脑花的，心想完了完了这下全完了，这病偏偏早不生晚不生，非要在这个时候爆发……于是我用尽了浑身解数让自己保持头脑清醒！比如，在前一周平均每天4-5小时睡眠的情况下，我昨天睡了13个小时，而且在候考和乘车的时候，抓住每一个可以小睡的机会养精蓄锐，充分为下午到晚上的“放电”过程“充电”；午饭后吃了不引起嗜睡的感冒药；考试前喝了用50毫升冲的2包速溶咖啡……终于，坚持考完了整场考试！自己也赞一下自己~哈哈~

 No.2 饮食是一个大问题
     TOEFL的考试时间比较变态，不是7点30就是4点30，提前半小时入场，持续4个多小时，中间还横跨正餐时间，这不是折磨人是什么？所以千万不要亏待自己的肠胃，考试前一定要吃饱！Rearn也是这样提醒我的……只可惜，今天白天病怏怏的，完全没有胃口，加上天气如此之异常炎热，让我看着热呼呼香喷喷的饭菜怎么也吃不进去……事实上，中午大概就吃了一个草莓圣代……（表打我！我知道有一万个理由不能吃这个，但是当时脑子里想到的只有草莓圣代……而且也只有今天是有正当理由的可以使用高热量食物，Sigh~）考试前吃了一个ichido的面包~（好好吃哦^ ^）就进了考场……
     考试的时候还没什么感觉（平时挨饿也习惯了……），但是当交卷的那一刹那，猛然感到一阵强烈的生理反应，饿到胃痛啊！现在想来，应该是中午的冰激淋+下午的高浓缩咖啡+晚上的禁食+长时间的高度紧张=综合效应。哎哎~怪自己吧~不过回家以后吃了妈妈自己包的馄饨，嘻嘻~比胃药还灵^ ^所以大家考试之前一定要好好吃呀！这是VIP Tip！

 No.3 考场规则
     因为只能在听力结束以后的10分钟休息里面上厕所，所以考前一定不要喝太多水，否则只有两个后果——硬憋着影响发挥；忍不住去上浪费自己的考试时间。反正都不是什么好事，口渴总比尿急容易忍吧？
     其次就是（至少交大的考场是这样的），每个人限用3张草稿纸不能多要，我加试了阅读差不多刚刚好用，我在想如果要是加试听力的话我恐怕就不够用了……所以动笔前一定要规划好！
     而且铅笔也是ETS统一发的木头铅笔，给你的时候就不会很尖，写着写着就粗了，粗了字自然就大了，大了纸当然不够用还会影响写字速度……总之我想说的是大家平时练的时候就尽量习惯用木头铅笔吧（我记得好像某老师讲过，但是复习时间和上课时间实在相去甚远，我也是考试的时候才突然想起来有过这么档子事儿……）！千万别习惯太嚣张地浪费草稿纸，考试的时候就要不知所措啦~

 No.4 要多和前辈们交流
     所谓的前辈么也就是考过iBT的学长学姐们，毕竟机考不同于以往的笔试，自己一个人闷头做题不会有太好的效果……多交流多讨论多研究方法和经验，我觉得会知道许多考试技巧！每个人的时间都是有限的，只有用在最有价值的地方才能发挥最大的效用嘛~呵呵，所以有时候chatting也是学习的捷径哦^ ^

 最后要谢谢所有考试前message或者call给我加油的人哦！哈哈~本小姐感受到了你们的诚意，上帝也会对你们特别恩宠哒~好人有好报哦^ ^
     说了那么多，都深更半夜了，还在这里敲键盘……只是希望能够留下一点“机经”，给大家提供一小点点帮助，我就心满意足啦！Wish you all achieve a good mark in the TOEFL test^ ^

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